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익힌 대파

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필라이즈 유저들은 익힌 대파를 이렇게 먹고 있어요

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  • 🥜땅콩버터두부면파스타🍝

    두부면100g 닭가슴살이나 새우 취향껏 고춧가루2 알룰로스 1 진간장 1 저당굴소스 1 (치킨스톡 0.5 선택) 땅콩버터 2스푼 쪽파나 대파 취향껏 진짜....존맛임🙌🙌

    4 23 61 26.06.14
  • 오늘 100점이래요

    전 1일 1식만 하는데요 매일 저녁이 기다려 집니다 오늘은 소고기 굽도 대파 굽고 어제 만든 소고기국과 함께 든든하네요 #식단 #오늘뭐먹지 #1일1식 #100점 #소고기 #저메추

    3 12 85 26.03.16
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 36 kcal
탄수화물 7.2 g
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단백질 1.4 g
지방 0.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
36
kcal
탄수화물 7.2 g 80%
단백질 1.4 g 15%
지방 0.2 g 5%
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